Na vijf dagen stilzitten al minder spiermassa

Na vijf dagen amper bewegen, treedt er al een aanzienlijk verlies aan spiermassa en spierkracht op. Dat blijkt uit een onderzoek van bewegingswetenschappers van het Maastricht UMC+.
 
Lees de rest van dit artikel >>

Bron: Gezondheidsnet